入院前の準備(メンタル編)
入院準備
今回はメンタル編です
手術の日程が決まり手術後しばらく動けなくなることを想定して、あとで気持ちが焦らないように準備しました。
【入院1ヵ月前からできること】
- 手術後に動けなくなる為、出来る限り会いたい人に会っておく。
- 退院後の為に部屋の不用品を処分する。
- 保険、会社に申請する書類の電話やプリントアウトをして用意しておく
- 入院、療養用のグッズを揃える
- 体験記をみる
- 歯科に行く
【入院1週間前にできること】
- 入院中や退院後の家族用ご飯を炊いて冷凍しておく。
- おかずも冷凍しておく
- 入院中のグッズをキャリーケースに詰める
【当月手術日前】
- 手術3日前、ギリギリまで働く
これは本意ではありませんでしたが、仕方がなかった。そういう方は多いかと思います。
入院すれば休めると言い聞かせて働きました。
ですが、出来ることなら自分の体の為に、
どうか休める時はゆっくり
好きな事をしてリラックスしてくださいね。
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